Before taking a shower, I fill this basin with super hot water and start to immerse my face and nose and mouth in it, holding my breath ... look how I do not move while I keep my head in the basin lower and lower. More than the fact of shortness of breath, it is the burning of boiling water on my face that makes me suffer and makes exercising very difficult! How many minutes will I be able to resist do you want to count?

Prima di fare la doccia riempio questa bacinella di acqua super calda ed inizio ad immergerci la faccia ed il naso e la bocca trattenendo il respiro... guarda come...

Before taking a shower, I fill this basin with super hot water and start to immerse my face and nose and mouth in it, holding my breath ... look how I do not move while I keep my head in the basin lower and lower. More than the fact of shortness of breath, it is the burning of boiling water on my face that makes me suffer and makes exercising very difficult! How many minutes will I be able to resist do you want to count?

Prima di fare la doccia riempio questa bacinella di acqua super calda ed inizio ad immergerci la faccia ed il naso e la bocca trattenendo il respiro... guarda come non mi muovo mentre tengo la testa dentro alla bacinella sempre più giu. Più che il fatto della mancanza di fiato è il bruciore dell'acqua bollente sulla faccia che mi fa soffrire e mi rende l'esercizio molto difficile! Quanti minuti riuscirò a resistere vuoi contare tu?